タントリックヒーリングとは。
センションの流れ、その効果と実際のお客様の声７選
タントリックヒーリングは、古代インド発祥の「タントラ」哲学に基づくスピリチュアルなヒーリング手法です。タントラの教えでは、肉体や性を含むあらゆる側面が聖なるものとみなされ、人生のあらゆる体験を通じて心身の成長や解放が得られると考えます。
タントラは、インドの秘教的伝統で女性的な宇宙エネルギーを重視する思想で、伝統的なタントラ儀礼では、性そのものが神聖な象徴として扱われているそうです。
タントラ哲学の大きな特徴は「この世のすべてを肯定する」姿勢とし、人生のあらゆる側面（善悪や、男性性と女性性といった二元性）を超越し、それら全てに神聖さを見出す教えとのことです。
＜実際のヒーリング手法＞
タントリックヒーリングのセッションは、クライアントの持つエネルギーの滞りを解放し、心身の調和を促すことを目的に構成されています。呼吸法（プラーナーヤーマ）や瞑想を用いてリラックスを促しつつ、内側のエネルギー感覚に意識を向けさせるのが一般的な導入です。
身体へのタッチ（触れ方）もタントリックヒーリングの重要な要素です。
一般的なマッサージ療法では避けられがちな骨盤周辺や性的な部位にも、必要に応じて敬意をもってアプローチします。これは第二チャクラ（丹田・生殖域）に蓄積したブロックを解放するためで、タントラではトラウマや抑圧された感情がその場所に「エネルギーの滞り」として残ると考えるためです。
セッションの流れはヒーラーや流派によって様々ですが、一般的には以下のようなステップで進行します。
１：事前カウンセリングと準備: 現在の心身の状態や悩みをヒアリングし、セッションの意図や合意事項（触れてよい範囲など）を確認します。
２：呼吸や瞑想による導入: 横たわるか楽な姿勢で深い呼吸を行い、ガイドの声に従って全身の力を抜いていきます。
３：エネルギーワークやマッサージ: ヒーラーがチャクラの位置に手をかざしたり、軽く触れたりしてエネルギーを感じ取り調整します。その後オイル等を用いた全身マッサージに移行し、筋肉の緊張を解きほぐすと同時にエネルギーの流れを良くします。身体感覚に集中し始め、抑圧されていた感情が浮上することもあります。
４：性エネルギーの循環: 第二チャクラ周辺（骨盤帯）にもアプローチし、性エネルギーを安全に喚起します。ただし単なる肉体的刺激ではなく、呼吸やイメージ誘導によってそのエネルギーを全身に行き渡らせることを目指します。必要に応じ声を出したり身体を動かしたりするよう促され、エネルギーの滞りが解かれると涙や笑顔が自然に出て感情が解放される場合もあります。
このようにタントリックヒーリングでは、呼吸・瞑想・マッサージ・エネルギーワークといった手法を組み合わせ 、クライアント自身が本来備えている自己治癒力やエネルギーを引き出すことを重視します。
ちなみに、私のタントリックヒーリングは、単独の施術としては行っていません。
その理由は、タントリックヒーリングを「技法」としてではなく、その人の本質にふれる“瞬間”として捉えていて、「今、この方にとって本当に必要かどうか」。
そこに正直に耳を澄ませて、感覚で対話を重ねながら進めていきます。
ブリージング（呼吸法）も、あなただけの、その時だけの呼吸を感じながら、その人のリズムに合わせて変えていきます。
決められた流れではなく、その日、その時、その呼吸に寄り添って、あなたという存在に丁寧に触れていきます。
それが経験の中から生まれた私のタントリックヒーリングとなります。
＜心身への効果＞
タントリックヒーリングはエネルギー的なアプローチによって、クライアントの心身に様々なポジティブな変化をもたらすとされています。
１：感情の解放: 抑圧されていた怒り・悲しみ・喜びなど様々な感情が表に出て解放されることがあります。タントラの視点では、心理的トラウマや未消化の感情は体内のエネルギーブロックとして蓄積されるため、これを解放することが癒しの第一歩になります 。
２：女性性・男性性の統合: タントラ哲学では全ての人が、内に男性性（能動性・理性）と女性性（受容性・直感）の両エネルギーを併せ持つと考えます 。現代社会では論理的・能動的な「男性性」ばかりが強調されがちで、そのため心身の不調和が生じるとも言われます 。
タントリックヒーリングによって受容的で直感的な「女性性」のエネルギーを活性化させると、心のバランスが取れ創造性や共感力が高まります。
３：トラウマの癒し: タントリックヒーリングは安全な場で性的エネルギーに向き合い、通常のセラピーでは触れられない深いレベルでの癒しが起こることがあり、それはエネルギーと身体の感覚を通じて直接「傷」に働きかけるためです。例えば性的トラウマによるエネルギー滞りは第二チャクラに宿るため、その部位に意識と癒しのエネルギーを向けることで根本的な解放が促進されます。
４：自己受容と自己愛の深化: タントラの教えにおいて基本となるのは「ありのままの自分を受け入れ、愛する」姿勢です。現代人は往々にして性に対する罪悪感や自己否定感を抱えていますが、タントリックヒーリングの安全な場では自身の欲求や感覚をジャッジせずにありのまま表現できます。
以上のような効果により、タントリックヒーリングを受けた人は「心身のバランスが整い、活力が湧いてきた」「ストレスや不安が和らぎ前向きになれた」「パートナーとの親密さや信頼感が増した」など多面的な変化を感じると報告されています 。
性エネルギーの活性化は創造性や直感力も高めるため、仕事や日常生活における問題解決能力が向上し現実生活がスムーズに進むようになる、という声もあります。
＜体験者の実際の感想＞
リアルな声、集めました。
タントリックヒーリング施術を受けた方々から、“深いところ”に届いた言葉たちが届いています。
▶「ふれてるだけなのに、涙が止まらなかった」― 30代・女性
最初に触れて頂いた瞬間、今までのリラクゼーションとは全く違う。ただ触れているだけのはずなのに、奥の奥から感情が溶けだしていくような時間でした。ずっと誰にも頼れず、強く生きてきた。でもあのとき、はじめて“感じてもいい”って、許せた感じで涙が自然とでてきた自分に驚きもありましたが、すごく嬉しかったです。
▶「どんな自分でも、そのままでいいんだって、体が先に教えてくれた」― 30代・トランスジェンダー（MTF）
“女性としてここにいていいのか”って、無意識に力が入っていた。でも施術中は、ただ“人としてふれられている”安心感だけだった。はじめて、自分のカラダを嫌わずに感じられて周りの目を気にすることもない、自分は自分らしくでいいんだって思えるようになり、自分を受けいれてから素敵なパートナーにも出会うことができて今とても幸せです。
▶「“感じる”って、こんなにも深いことだったんだ」― 50代・女性
頑張ることに慣れすぎて、泣くことも、頼ることも忘れてた。自分の気持ちさえ、どこにあるかわからなかったけど…施術を受けながら、「頑張らなくていいんだ」「年齢は関係ない、何歳からでも感じてもいい」「縛りつけていた自分をほどいていい」って、ようやく自分に許せた。そんな感覚でした。
▶「何年も悩んでた違和感が、やっと“トゲ”がほどけた」― 50代・男性
カラダの違和感、痛みを抱え続け、いろんな場所へ助けを求めて通ってみましたが、なかなか変化を感じることができず、そんなときにご紹介して頂き施術を受けてみたところマッサージや整体では届かなかった場所へ効いてる感覚反応に驚きました。長年の痛みからの解放されていき、“触れる”って、ほんとうはすごく深い行為なんだと気づきもあって、自分をもっと大切にしたいとココロの変化まで体感できて感謝しております。
▶「“こうあるべき”から自由になるって、こういうことなんだと思った」― 40代・男性（同性愛者）
ずっと、人と違うことがコンプレックスだった。自分からアプローチすることも怖くて隠し続けていたことにも疲れてしまっていた。でも、誰かに何か言われたわけでもなく、体を通して“じぶん”に戻っていく感じがして終わった後は、全身が満たされている感覚。日常どれだけ息を止めて生活していたのか、呼吸がようやく感じられたんです。コンプレックスではなく、それは自分の魅力であり長所だと自信がもてるようになりました。
▶「施術のあと、視界が広がってたことに驚いた」― 40代・女性
いつも頭もカラダも重くて、考えることすらつらかったのに、ふれられただけで、不思議と“何か”がスッと晴れていく感じ。カラダがどんどん軽くなっていくのも心地よく気づいたら、心も思考も前向きに。小さなことでさえ「できそう」って思えた。
▶「何をしても疲れがとれなかったのに、久々にぐっすり眠れた」― 20代・男性
仕事も楽しくない、あまり前にでるタイプではないので、言われたことをただこなすだけで必死。頭がずっとフル回転で、気持ちも毎日暗く呼吸も浅かった。自分を変えたい、そう思って勇気をふりしぼって施術を受けてみて触れられているうちに、スイッチがオフになって…今までに感じたことがない脱力感と解放感。施術後はいつ寝たかわからないくらい久しぶりに熟睡したみたいで“目覚めた感じ”が爽快でした。少し自分から伝えたり行動したいって思えるようになりました。
プライベートサロン東京新宿Blue A Mirage
──自然と心を映す・解放と再生の空間──
場所：東京都新宿区
「新宿御苑前」が最寄り駅で徒歩５分の便利な立地です。
電車をご利用の場合
以下のエリアからスムーズにお越しいただけます。
• 20分以内：新宿、渋谷、池袋、四ツ谷、銀座、東京
• 30分以内：恵比寿、目黒、五反田、品川、上野
タントリックヒーリングは、タントラ哲学を背景に、性エネルギーをはじめとする生命エネルギーの活性化と調和によって心身の癒しと成長を促す統合的なアプローチです。
現代ではセラピー的手法として再評価され、呼吸法・瞑想・マッサージなど具体的な実践を通じて人々の内なる変容を支援しています。
その哲学は「ありのままの自分と世界を丸ごと受け容れ、そこに潜む神聖さを見出す」ことにあり 、その実践は感情やトラウマの解放、陰陽エネルギーの統合、自己愛の深化へとつながります。
さらにチャクラやクンダリニーといったエネルギー的視点から、人間を小宇宙としてとらえ全体的な調和を目指す点にタントリックヒーリングの特色があります。
神秘的で誤解されやすい分野ではありますが、信頼できる知識と指導のもとに体験すれば、私たちの内側に眠るパワフルな癒しと変容のエネルギーに気づき、それを日常生活でも活かしていくことができるでしょう。